jueves, 21 de junio de 2012

1280 KMS EN BICICLETA: BEGUES (BARCELONA) - SANTIAGO 2012






KONA LAVADOME 1994
La idea de hacer el Camino de Santiago en bicicleta surgió hace ya unos dos años, cuando empecé a salir con la vieja bicicleta de montaña, la Kona Lavadome, que me había comprado en el año 1994 cuando estaba en la Residencia Blume para hacer saliditas por la Casa de Campo de Madrid. Empezé a salir por Ibiza, donde residía, haciendo excursiones por toda la isla, cinco y seis días a la semana y unos 40 Km diarios, fue entonces cuando surgió la idea de buscar una motivación para salir en bici: hacer el camino desde Valencia. Cuando ya había previsto fechas de salida, en Junio de 2011, empezaron los problemas físicos, con dolores en las rodillas y en la planta del pie, que no me dejaban pedalear más de una hora seguida, por lo que tras consultar a un fisio me dijo que era sobrentranamiento, que había que descansar y después empezar de nuevo tomándomelo con más calma. Así que mes y pico de descanso y de nuevo a empezar poco a poco, pero con menos intensidad al principio y menos kms, 25/30 Kms 3 días a la semana, hielo y estiramientos para las piernas.
Por cuestiones personales, en Octubre de 2011 me traslado a Barcelona y comienzo a salir por la Sierra del Garraf, con muchas y bonitas rutas, pero con pendientes y escasas zonas llanas. Continúo con el mismo entrenamiento, 3/4 dias a la semana, pero bajo los Kms diarios a 25/30 por lo empinado del terreno.
SUBIDA A MONTSERRAT
SUBIDA A MONTSERRAT 26/05/12 en Monistrol
Con 3500Kms acumulados en un año, empiezo a buscar información del Camino desde Barcelona, y veo que existe una ruta desde Montserrat, el Camino de Sant Jaume, así que sigo buscando en internet y encuentro una ruta para ir desde Viladecans a Montserrat, pero yo me la invento para ir desde Begues hastas Viladecans. Llegados a este punto, empiezo a buscar qué cosas llevarme y qué meter en las alforjas (que ya me había comprado en internet hacía un año). Todos dicen que hay que cargar lo menos posible, aunque que por poco que quise meter llegué a los 12 Kg. Un día cogí la bici, le puse las alforjas con 6 botellas de agua de 2 litros cada una y salí hacia Montserrat a ver que se sentía con ese peso y.... uf ¡como cambia el cuento! Llevando doce kilos de lastre todo cambia, siempre hay que ir uno o dos piñones más pequeños de lo normal, hay que tener cuidado con los balanceos y al ponerse de pie, pues es más fácil desequilibrarse, y en mi caso, como era la primera vez con alforjas, no sabía que se podían regular. En los baches me rozaban con los radios, por lo que tuve que parar varias veces a ajustarlas. Pero lo mejor es que llegué a Montserrat, a pesar de los últimos 8 Km de fuerte subida, y bajé de nuevo hasta Olesa de Montserrat, en total 90 Kms, en los que aprendí cosas que después me servirían para la ruta de verdad.
Una vez tuve claro el día que saldría, el 4 de Junio de 2012, llevé la Kona a revisión en una tienda de Gavà. Allí me cambiaron la cadena, las zapatas traseras y los piñones, pues estaban ya con desgaste, para evitar sorpresas durante el viaje. En total unos 80 € de revisión y a estirar la cadena. Unos días después, en un mal cambio, doblé la cadena, así que tuve que cambiarla de nuevo, esto me sirvió de entrenamiento para cambiarla, usar el tronchacadenas y tener cadena de recambio, aunque para el camino solo llevé unos eslabones.
Empiezo a preparar las alforjas, me compro un par de guías de la ruta, una desde Montserat, Guía del Camino de Sant Jaume y otra del Camino Francés, que me serviría desde Logroño y otra desde Barcelona a Montserrat. Para las alforjas: tres culottes, ropa interior y calcetines de compresión, 2 camisetas térmicas y toda la ropa de andar con la bici. Todo ello muy ligero y de secado rápido, también unas chanclas de ducha y unas zapatillas puma de paseo normal, así como un saco de dormir y una esterilla para el suelo, lleno una alforja con esto y en total 6 kilos. En la otra alforja meto las herramientas de la bici, por posibles pinchazos y averias, el neceser con las cosas de aseo (una pastilla de jabón tipo lagarto para ir lavando la ropa, champú, gel, protección solar de cuerpo y cara y aftersun), cargador del garmin, del teléfono y cámara de fotos (de esta se me olvidó el cargador, por lo que acabé haciendo las fotos con el móvil). Total otros 5 Kilos, y en la mochila de la espalda, un bote de agua de repuesto (llevo 3) en una neverita portatil, mapas de la ruta, camara de repuesto para pinchazos, bomba de hinchado, una toallita, teléfono, Klenex, y una bolsa de pasas, y unas barritas de cereales para ir dandole enrgia al cuerpo.
El domingo dia 3, previo a la salida, lluvia torrencial en Begues, igual que por la noche, lo que me hace plantearme el salir el Lunes, escucho llover por la noche y algún trueno de la tormenta. El Lúnes amanece muy nublado y las calles con charcos y mojados, desayuno y cuando casi tenia decidido salir el martes, el cielo empieza a clarear, asi que decido salir, son la 9, 30 de la mañana. Bajo al garage le pongo las alforjas a la bici, me cargo la mochila y los botes de agua y salgo de Begues a las 9 y 35 aproximadamente, cae alguna gotilla....


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